Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
KALE & GOJI BERRY SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías181kcal / 100g
Proteínas4.7g14.0% de la energía
Grasas10.7g31.9% de la energía
Carbohidratos18.1g54.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.5g
Proteínas
4.7g (14.0%)Grasas
10.7g (31.9%)Carbohidratos
18.1g (54.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías181kcal
Proteínas4.7g
Grasas10.7g
Carbohidratos18.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de KALE & GOJI BERRY SALAD muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 10.7g de grasas y 18.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes