Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
KALE AND SPINACH SALAD WITH DRESSING, ASIAGO CHEESE AND BACON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas7g21.2% de la energía
Grasas18g54.5% de la energía
Carbohidratos8g24.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.0g
Proteínas
7g (21.2%)Grasas
18g (54.5%)Carbohidratos
8g (24.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas7.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de KALE AND SPINACH SALAD WITH DRESSING, ASIAGO CHEESE AND BACON muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 18g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes