Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ITALIAN GREEN & BLACK MIXED OLIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas16.7g83.5% de la energía
Carbohidratos3.3g16.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
16.7g (83.5%)
Carbohidratos
3.3g (16.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas0.0g
Grasas16.7g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas0%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN GREEN & BLACK MIXED OLIVES revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 16.7g de lípidos y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A