Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ITALIAN GREEN & BLACK MIXED OLIVES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien133kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett16.7g83.5% der Energie
Kohlenhydrate3.3g16.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
0g (0.0%)
Fett
16.7g (83.5%)
Kohlenhydrate
3.3g (16.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien133kcal
Protein0.0g
Fett16.7g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein0%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN GREEN & BLACK MIXED OLIVES 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 16.7g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten