Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GARLIC IN OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías633kcal / 100g
Proteínas6.7g22.3% de la energía
Grasas10g33.3% de la energía
Carbohidratos13.3g44.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
6.7g (22.3%)
Grasas
10g (33.3%)
Carbohidratos
13.3g (44.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías633kcal
Proteínas6.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar151minutos
🧘‍♀️Yoga226minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC IN OIL proporciona 633 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 10g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

PotassiumSodium