Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
FRUITY COUSCOUS WITH GREENS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas3.5g11.0% de la energía
Grasas0.6g1.9% de la energía
Carbohidratos27.6g87.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.7g
Proteínas
3.5g (11.0%)Grasas
0.6g (1.9%)Carbohidratos
27.6g (87.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.6g
Carbohidratos27.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRUITY COUSCOUS WITH GREENS proporciona 129 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.6g de grasas y 27.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes