Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
FOODHOLD, CHEF SALAD WITH RANCH DRESSING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas7g26.9% de la energía
Grasas12g46.2% de la energía
Carbohidratos7g26.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.0g
Proteínas
7g (26.9%)Grasas
12g (46.2%)Carbohidratos
7g (26.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas7.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FOODHOLD, CHEF SALAD WITH RANCH DRESSING revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 12g de lípidos y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes