Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
EXTRA VIRGIN OLIVE OIL DRIED TOMATOES YELLOWFIN TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas19.7g57.6% de la energía
Grasas12.8g37.4% de la energía
Carbohidratos1.7g5.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.2g
Proteínas
19.7g (57.6%)Grasas
12.8g (37.4%)Carbohidratos
1.7g (5.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas19.7g
Grasas12.8g
Carbohidratos1.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas39%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EXTRA VIRGIN OLIVE OIL DRIED TOMATOES YELLOWFIN TUNA revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.7g de proteínas, 12.8g de lípidos y 1.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes