Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
EGG SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas9.5g22.4% de la energía
Grasas11g25.9% de la energía
Carbohidratos21.9g51.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.4g
Proteínas
9.5g (22.4%)Grasas
11g (25.9%)Carbohidratos
21.9g (51.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas9.5g
Grasas11.0g
Carbohidratos21.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGG SALAD proporciona 226 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 11g de grasas y 21.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes