Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
EGG SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas11.3g34.1% de la energía
Grasas20.4g61.6% de la energía
Carbohidratos1.4g4.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.1g
Proteínas
11.3g (34.1%)Grasas
20.4g (61.6%)Carbohidratos
1.4g (4.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas11.3g
Grasas20.4g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales31%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGG SALAD proporciona 232 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 20.4g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes