Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CORN COBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas4g15.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos22g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
4g (15.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
22g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN COBS revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 0g de lípidos y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium