Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CORN COBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein4g15.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate22g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
4g (15.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
22g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein4.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORN COBS 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 0g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten