Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas7.9g33.6% de la energía
Grasas11.5g48.9% de la energía
Carbohidratos4.1g17.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
7.9g (33.6%)Grasas
11.5g (48.9%)Carbohidratos
4.1g (17.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas7.9g
Grasas11.5g
Carbohidratos4.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH muestra 144 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 11.5g de grasas y 4.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes