Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
CALIFORNIA QUINOA SALAD, CALIFORNIA QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías254kcal / 100g
Proteínas5.6g12.1% de la energía
Grasas16.2g34.9% de la energía
Carbohidratos24.6g53.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
5.6g (12.1%)Grasas
16.2g (34.9%)Carbohidratos
24.6g (53.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías254kcal
Proteínas5.6g
Grasas16.2g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales25%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CALIFORNIA QUINOA SALAD, CALIFORNIA QUINOA proporciona 254 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 16.2g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes