Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
ARTICHOKE TAPENADE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías172kcal / 100g
Proteínas3.5g12.7% de la energía
Grasas13.8g50.0% de la energía
Carbohidratos10.3g37.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
3.5g (12.7%)Grasas
13.8g (50.0%)Carbohidratos
10.3g (37.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías172kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.8g
Carbohidratos10.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ARTICHOKE TAPENADE proporciona 172 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 13.8g de grasas y 10.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes