Pepperoni, Salami y Fiambres
UNCURED BLACK FOREST HAM, UNCURED BLACK FOREST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas13.3g54.5% de la energía
Grasas4.4g18.0% de la energía
Carbohidratos6.7g27.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.4g
Proteínas
13.3g (54.5%)Grasas
4.4g (18.0%)Carbohidratos
6.7g (27.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas13.3g
Grasas4.4g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de UNCURED BLACK FOREST HAM, UNCURED BLACK FOREST proporciona 156 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 4.4g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes