Pepperoni, Salami y Fiambres

SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM SANDWICH, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas15.6g37.6% de la energía
Grasas6.2g14.9% de la energía
Carbohidratos19.7g47.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.5g
Proteínas
15.6g (37.6%)
Grasas
6.2g (14.9%)
Carbohidratos
19.7g (47.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas15.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos19.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM SANDWICH, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 6.2g de lípidos y 19.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium