Pepperoni, Salami y Fiambres
SMOKED HAM STEAK WITH NATURAL JUICES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas19.3g78.5% de la energía
Grasas3.5g14.2% de la energía
Carbohidratos1.8g7.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
19.3g (78.5%)Grasas
3.5g (14.2%)Carbohidratos
1.8g (7.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas19.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas39%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKED HAM STEAK WITH NATURAL JUICES revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.3g de proteínas, 3.5g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes