Pepperoni, Salami y Fiambres
PROSCIUTTO PANINO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas21.2g54.5% de la energía
Grasas15.3g39.3% de la energía
Carbohidratos2.4g6.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
21.2g (54.5%)Grasas
15.3g (39.3%)Carbohidratos
2.4g (6.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas21.2g
Grasas15.3g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales24%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PROSCIUTTO PANINO proporciona 224 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 15.3g de grasas y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes