Pepperoni, Salami y Fiambres
HICKORY SMOKED HAM WITH NATURAL JUICES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas19g64.0% de la energía
Grasas9.5g32.0% de la energía
Carbohidratos1.2g4.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
19g (64.0%)Grasas
9.5g (32.0%)Carbohidratos
1.2g (4.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas19.0g
Grasas9.5g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas38%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HICKORY SMOKED HAM WITH NATURAL JUICES revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19g de proteínas, 9.5g de lípidos y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes