Pepperoni, Salami y Fiambres
COOKED HAM AND WATER PRODUCT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas10.7g54.3% de la energía
Grasas3.6g18.3% de la energía
Carbohidratos5.4g27.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
10.7g (54.3%)Grasas
3.6g (18.3%)Carbohidratos
5.4g (27.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas10.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COOKED HAM AND WATER PRODUCT proporciona 107 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 3.6g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes