Pepperoni, Salami y Fiambres
CINCO JOTAS PURE IBERCO BREED ACORN FED PORK SHOULDER HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas32.1g56.2% de la energía
Grasas21.4g37.5% de la energía
Carbohidratos3.6g6.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.1g
Proteínas
32.1g (56.2%)Grasas
21.4g (37.5%)Carbohidratos
3.6g (6.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas32.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas64%
Grasas totales33%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CINCO JOTAS PURE IBERCO BREED ACORN FED PORK SHOULDER HAM proporciona 321 kcal. Contiene 32.1g de proteínas, 21.4g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes