Pepperoni, Salami y Fiambres
CHOPPED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas12.5g29.2% de la energía
Grasas23.2g54.2% de la energía
Carbohidratos7.1g16.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
12.5g (29.2%)Grasas
23.2g (54.2%)Carbohidratos
7.1g (16.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas12.5g
Grasas23.2g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales36%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHOPPED HAM muestra 304 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 23.2g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes