Pepperoni, Salami y Fiambres
CHOPPED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas14.3g35.8% de la energía
Grasas17.1g42.8% de la energía
Carbohidratos8.6g21.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
14.3g (35.8%)Grasas
17.1g (42.8%)Carbohidratos
8.6g (21.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas14.3g
Grasas17.1g
Carbohidratos8.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales26%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHOPPED HAM muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 17.1g de grasas y 8.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes