Pepperoni, Salami y Fiambres
BOLOGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas12.5g33.3% de la energía
Grasas15.6g41.6% de la energía
Carbohidratos9.4g25.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
12.5g (33.3%)Grasas
15.6g (41.6%)Carbohidratos
9.4g (25.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas12.5g
Grasas15.6g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BOLOGNA muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 15.6g de grasas y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes