Pepperoni, Salami y Fiambres
BLACK FOREST UNCURED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas21.8g80.1% de la energía
Grasas3.6g13.2% de la energía
Carbohidratos1.8g6.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
21.8g (80.1%)Grasas
3.6g (13.2%)Carbohidratos
1.8g (6.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas21.8g
Grasas3.6g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas44%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK FOREST UNCURED HAM proporciona 127 kcal. Contiene 21.8g de proteínas, 3.6g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes