Pepperoni, Salami y Fiambres
BEELER'S, INCURED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas20.2g73.7% de la energía
Grasas6g21.9% de la energía
Carbohidratos1.2g4.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.4g
Proteínas
20.2g (73.7%)Grasas
6g (21.9%)Carbohidratos
1.2g (4.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas20.2g
Grasas6.0g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas40%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEELER'S, INCURED HAM revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.2g de proteínas, 6g de lípidos y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes