Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas6.2g20.9% de la energía
Grasas6.9g23.2% de la energía
Carbohidratos16.6g55.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
6.2g (20.9%)Grasas
6.9g (23.2%)Carbohidratos
16.6g (55.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas6.2g
Grasas6.9g
Carbohidratos16.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pasta, whole grain, with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 6.9g de grasas y 16.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes