Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Macaroni or pasta salad with chicken
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas7.8g19.7% de la energía
Grasas10.8g27.3% de la energía
Carbohidratos20.9g52.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.5g
Proteínas
7.8g (19.7%)Grasas
10.8g (27.3%)Carbohidratos
20.9g (52.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas7.8g
Grasas10.8g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Macaroni or pasta salad with chicken proporciona 213 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 10.8g de grasas y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes