Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas4.3g13.5% de la energía
Grasas1.1g3.4% de la energía
Carbohidratos26.5g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.9g
Proteínas
4.3g (13.5%)Grasas
1.1g (3.4%)Carbohidratos
26.5g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas4.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos26.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 1.1g de lípidos y 26.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes