Pasta Dinners
QUINOA SUPER GRAIN MAC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías365kcal / 100g
Proteínas5.4g6.2% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos78.4g90.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
5.4g (6.2%)Grasas
2.7g (3.1%)Carbohidratos
78.4g (90.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías365kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.7g
Carbohidratos78.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUINOA SUPER GRAIN MAC & CHEESE proporciona 365 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 2.7g de grasas y 78.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes