Pasta Dinners

PASTA & SAUCE, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas13.3g14.6% de la energía
Grasas2.5g2.8% de la energía
Carbohidratos75g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.8g
Proteínas
13.3g (14.6%)
Grasas
2.5g (2.8%)
Carbohidratos
75g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas13.3g
Grasas2.5g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas27%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTA & SAUCE, CHICKEN revela un aporte de 383 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 2.5g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C