Pasta Dinners

JAMBALAYA PASTA DINNER MIX, JAMBALAYA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas13.2g15.2% de la energía
Grasas2.6g3.0% de la energía
Carbohidratos71g81.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
13.2g (15.2%)
Grasas
2.6g (3.0%)
Carbohidratos
71g (81.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas13.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JAMBALAYA PASTA DINNER MIX, JAMBALAYA proporciona 368 kcal. Contiene 13.2g de proteínas, 2.6g de grasas y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C