Pasta Dinners
JAMBALAYA PASTA DINNER MIX, JAMBALAYA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein13.2g15.2% der Energie
Fett2.6g3.0% der Energie
Kohlenhydrate71g81.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
13.2g (15.2%)Fett
2.6g (3.0%)Kohlenhydrate
71g (81.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein13.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein26%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JAMBALAYA PASTA DINNER MIX, JAMBALAYA enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 2.6g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten