Pasta Dinners

ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas11.3g85.0% de la energía
Grasas1.9g14.3% de la energía
Carbohidratos0.1g0.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
11.3g (85.0%)
Grasas
1.9g (14.3%)
Carbohidratos
0.1g (0.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas11.3g
Grasas1.9g
Carbohidratos0.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE proporciona 340 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 1.9g de grasas y 0.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium