Pasta Dinners
ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein11.3g85.0% der Energie
Fett1.9g14.3% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.3g
Protein
11.3g (85.0%)Fett
1.9g (14.3%)Kohlenhydrate
0.1g (0.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein11.3g
Fett1.9g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein23%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE enthält insgesamt 340 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 1.9g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten