Pasta Dinners
ELBOW MACARONI SALAD, ELBOW MACARONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas3.6g8.8% de la energía
Grasas13.6g33.3% de la energía
Carbohidratos23.6g57.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.8g
Proteínas
3.6g (8.8%)Grasas
13.6g (33.3%)Carbohidratos
23.6g (57.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas3.6g
Grasas13.6g
Carbohidratos23.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ELBOW MACARONI SALAD, ELBOW MACARONI muestra 229 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 13.6g de grasas y 23.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes