Pasta Dinners

CHEESY MAC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas9.2g10.5% de la energía
Grasas10.8g12.3% de la energía
Carbohidratos67.7g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.7g
Proteínas
9.2g (10.5%)
Grasas
10.8g (12.3%)
Carbohidratos
67.7g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas9.2g
Grasas10.8g
Carbohidratos67.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales17%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESY MAC proporciona 415 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 10.8g de grasas y 67.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium