Pasta por Forma
SPINACH & RICOTTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas10g25.0% de la energía
Grasas7.1g17.8% de la energía
Carbohidratos22.9g57.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
10g (25.0%)Grasas
7.1g (17.8%)Carbohidratos
22.9g (57.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & RICOTTA revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 7.1g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes