Pasta por Forma
SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas11g24.4% de la energía
Grasas8g17.8% de la energía
Carbohidratos26g57.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
11g (24.4%)Grasas
8g (17.8%)Carbohidratos
26g (57.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 8g de lípidos y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes