Pasta por Forma
SEVERINO, HOMEMADE PASTA, MIXED GREENS AND GOAT CHEESE RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas11.6g22.1% de la energía
Grasas9.8g18.6% de la energía
Carbohidratos31.2g59.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.6g
Proteínas
11.6g (22.1%)Grasas
9.8g (18.6%)Carbohidratos
31.2g (59.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas11.6g
Grasas9.8g
Carbohidratos31.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEVERINO, HOMEMADE PASTA, MIXED GREENS AND GOAT CHEESE RAVIOLI proporciona 286 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 9.8g de grasas y 31.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes