Pasta por Forma

GRILLED CHICKEN & CHEESE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas14.9g30.8% de la energía
Grasas8.8g18.2% de la energía
Carbohidratos24.6g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.3g
Proteínas
14.9g (30.8%)
Grasas
8.8g (18.2%)
Carbohidratos
24.6g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas14.9g
Grasas8.8g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED CHICKEN & CHEESE RAVIOLI proporciona 246 kcal. Contiene 14.9g de proteínas, 8.8g de grasas y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A