Pasta nach Form
GRILLED CHICKEN & CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein14.9g30.8% der Energie
Fett8.8g18.2% der Energie
Kohlenhydrate24.6g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.3g
Protein
14.9g (30.8%)Fett
8.8g (18.2%)Kohlenhydrate
24.6g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein14.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate24.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein30%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRILLED CHICKEN & CHEESE RAVIOLI enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.9g Protein, 8.8g Fett und 24.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten