Pasta por Forma

FETTUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas14.5g16.9% de la energía
Grasas1.6g1.9% de la energía
Carbohidratos69.5g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.6g
Proteínas
14.5g (16.9%)
Grasas
1.6g (1.9%)
Carbohidratos
69.5g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas14.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos69.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FETTUCE proporciona 356 kcal. Contiene 14.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 69.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber