Pasta por Forma
CHICKPEA & CORN ROTINI PASTA, CHICKPEA & CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas18.2g23.0% de la energía
Grasas4.5g5.7% de la energía
Carbohidratos56.4g71.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total79.1g
Proteínas
18.2g (23.0%)Grasas
4.5g (5.7%)Carbohidratos
56.4g (71.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas18.2g
Grasas4.5g
Carbohidratos56.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas36%
Grasas totales7%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKPEA & CORN ROTINI PASTA, CHICKPEA & CORN revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 4.5g de lípidos y 56.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes