Pasta por Forma
CHEESE & SPINACH RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas9.7g18.9% de la energía
Grasas5.8g11.3% de la energía
Carbohidratos35.9g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.4g
Proteínas
9.7g (18.9%)Grasas
5.8g (11.3%)Carbohidratos
35.9g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas9.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos35.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESE & SPINACH RAVIOLI revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 5.8g de lípidos y 35.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes