Pasta por Forma
CHEESE MANICOTTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas11.1g28.2% de la energía
Grasas11.1g28.2% de la energía
Carbohidratos17.2g43.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
11.1g (28.2%)Grasas
11.1g (28.2%)Carbohidratos
17.2g (43.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas11.1g
Grasas11.1g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESE MANICOTTI revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 11.1g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes