Pasta por Forma
BUTTERNUT SQUASH TRIANGOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías277kcal / 100g
Proteínas10.8g16.9% de la energía
Grasas4.8g7.5% de la energía
Carbohidratos48.2g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.8g
Proteínas
10.8g (16.9%)Grasas
4.8g (7.5%)Carbohidratos
48.2g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías277kcal
Proteínas10.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos48.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTERNUT SQUASH TRIANGOLI revela un aporte de 277 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 4.8g de lípidos y 48.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes