Pasta nach Form
BUTTERNUT SQUASH TRIANGOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein10.8g16.9% der Energie
Fett4.8g7.5% der Energie
Kohlenhydrate48.2g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.8g
Protein
10.8g (16.9%)Fett
4.8g (7.5%)Kohlenhydrate
48.2g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein10.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERNUT SQUASH TRIANGOLI 277 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.8g Protein, 4.8g Fett und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten