Pancakes, waffles, French toast
Waffle, gluten free
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas2.7g5.0% de la energía
Grasas8.8g16.1% de la energía
Carbohidratos43g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.5g
Proteínas
2.7g (5.0%)Grasas
8.8g (16.1%)Carbohidratos
43g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas2.7g
Grasas8.8g
Carbohidratos43.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Waffle, gluten free revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 8.8g de lípidos y 43g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes